楽に楽しく生きる

体の健康

心と体は密接につながっています。
例えばストレスがあって気分が落ち込んでいるときは、胃腸の調子が悪くなったり、眠れなくなったり、うつ状態になったりと、いろいろ問題が起きてきたりしますよね。
こういう場合は、マインドにアプローチする方法の他に、直接、そういった症状に対して、物理的、解剖学的、筋骨格的、生理学的に改善することが分かっているメソッドを試していくことも、相乗効果として、早く心身ともに健康な状態に持っていくことができます。

 

こちらでは、体の不調を改善していくことがわかっているメソッドを私が体験して検証したものをお伝えしています。
参考になれば嬉しいです。

 

無料健康相談受付中!

 

私は、38歳くらいまでゴミ収集の作業員をしていました。
約10年間、その仕事をしていました。

 

すると、結構つらい腰痛になってしまいました。
でも今は、その腰痛もすっかり治って、
おかげさまで元気に過ごさせてもらっています^^

 

その経験もあって、体のことにも興味があって、
色々調べたり、いろいろ試したり、
「へぇ」という臨場感を得るようにしています(^^)

 

脳って臨場感のある体験をすると、記憶を書き換えるそうです。
これまでは無理だと思っていたことに許可を出すそうです。
例えば、体操で腰痛が治るとは思ってもみなかったんですけど、ある運動療法を真面目にしてみたら治ってしまったので、そういう体験をすると、脳は、運動で腰痛が治るという事実を受け入れるしかないんですね。
そうすると、私の脳というハードディスクのデータが書き変わって、腰痛と言われても、「あ、それ、簡単に治りますよ」という反応になります。

 

なので、腰痛だった頃の私は、腰痛はなかなか治らない病気だと思っていましたけど、今は、腰痛は自分でお越したものだから自分で治せると思っています。
このように新しい価値観が付け加わるとパーソナリティーが上がって行きます。
パーソナリティーが上がっていくと、同じ問題が起きなくなってきます。

 

私の場合だったら、腰痛という問題は、もう起きないんですね。

 

 

というように、もし、私が知っている事で、何かお困りの方に役に立てればと思って、このような個人相談のコーナーを設けました。

 

今、慢性的な体の痛みとか、痛み以外でも、何か、慢性的な疾患などについて困っていることがありましたら、お気軽にご相談ください。
個別のケースに対して、おひとりおひとりお返事させていただいています。

 

但し、私は医者ではないので診断とかは出来ません。ですが、私が知っている事で、これまでに改善した事例などは、お伝えできると思います。
結構、今まで聞いたことのない改善メソッドが多いかもしれません。

 

なぜなら、今まで聞いたことのある常識的な方法では治らなかった事例にフォーカスして研究を進めてきましたから。
ということで、学校や病院やテレビでは流れて来ない情報がほとんどかもしれません。

 

≫≫ 相談してみたい方は、こちらからお気軽にどうぞ! ≪≪

 

※お困りごとに対して何かコメントします。分からない時は、すみません、分からないって書きます。(^^;
※お一人ずつ対応しますので、お返事に少々時間がかかるかもしれませんが、ご了承ください。
※先着順にてお返事させて頂きます。

 

水島